જેમને સંતુલન અથવા ગતિશીલતાની સમસ્યા હોય છે, તેમના માટે ચાલતી વખતે સ્થિરતા અને સ્વતંત્રતા સુધારવા માટે શેરડી એક અમૂલ્ય સહાયક ઉપકરણ બની શકે છે. જોકે, શરીરના નબળા કે મજબૂત ભાગ પર શેરડીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ કે નહીં તે અંગે કેટલીક ચર્ચા છે. ચાલો દરેક અભિગમ પાછળના તર્ક પર એક ઉદ્દેશ્યપૂર્ણ નજર કરીએ.
ઘણા ભૌતિક ચિકિત્સકો અને પુનર્વસન નિષ્ણાતો નબળા હાથ પર શેરડી રાખવાની ભલામણ કરે છે. તર્ક એ છે કે મજબૂત હાથ પર વજન ઉપાડીને, તમે નબળા પગ પરથી તણાવ દૂર કરી શકો છો. આનાથી શેરડી નબળા હાથ માટે વધુ ટેકો અને સ્થિરતા પૂરી પાડે છે.
વધુમાં, નો ઉપયોગ કરીનેશેરડીનબળી બાજુ પર, સામાન્ય ચાલવાની જેમ જ હાથ-પગના સ્વિંગ પેટર્નને વિરુદ્ધ દિશામાં પ્રોત્સાહન મળે છે. જેમ જેમ મજબૂત પગ આગળ વધે છે, તેમ તેમ નબળી બાજુનો હાથ કુદરતી રીતે વિરુદ્ધ દિશામાં સ્વિંગ કરે છે, જેનાથી શેરડી તે સ્વિંગ તબક્કામાં સ્થિરતા પ્રદાન કરી શકે છે.
બીજી બાજુ, નિષ્ણાતોનો એક જૂથ પણ છે જે શરીરના મજબૂત ભાગ પર શેરડીનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે. આનો તર્ક એ છે કે મજબૂત પગ અને હાથ દ્વારા વજન ઉપાડવાથી, તમારી સ્નાયુબદ્ધ શક્તિ વધુ સારી બને છે અને શેરડી પર નિયંત્રણ પણ વધે છે.
આ અભિગમના પક્ષમાં રહેલા લોકો નિર્દેશ કરે છે કે નબળા હાથ અને હાથ દ્વારા શેરડીને પકડી રાખવાથી તેને પકડવાની અને નિયંત્રિત કરવાની ફરજ પડે છે. આ થાક વધારી શકે છે અનેશેરડીયોગ્ય રીતે ચાલવું મુશ્કેલ છે. તેને મજબૂત બાજુ પર રાખવાથી તમને શેરડીના સંચાલન માટે મહત્તમ કુશળતા અને શક્તિ મળે છે.
આખરે, શેરડીનો ઉપયોગ કરવાનો કોઈ સાર્વત્રિક "યોગ્ય" રસ્તો ન પણ હોય. વ્યક્તિની ચોક્કસ શક્તિઓ, નબળાઈઓ અને ગતિશીલતામાં ખામીઓ પર ઘણું નિર્ભર છે. એક આદર્શ અભિગમ એ છે કે શેરડીનો ઉપયોગ બંને બાજુએ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જેથી વ્યક્તિની ચાલવાની પદ્ધતિ માટે સૌથી આરામદાયક, સ્થિર અને કુદરતી લાગે.
ગતિશીલતા મર્યાદાનું કારણ, સ્ટ્રોકની ખામી અથવા ઘૂંટણ/હિપ સંધિવા જેવી પરિસ્થિતિઓની હાજરી અને વ્યક્તિની સંતુલન ક્ષમતા જેવા પરિબળો એક બાજુને બીજી બાજુ કરતાં વધુ શ્રેષ્ઠ બનાવી શકે છે. અનુભવી ભૌતિક ચિકિત્સક આ પરિબળોનું મૂલ્યાંકન કરીને વ્યક્તિગત શેરડીની ભલામણ કરી શકે છે.
વધુમાં, શેરડીનો પ્રકાર ભૂમિકા ભજવી શકે છે.ચાર શેરડીપાયા પર નાનું પ્લેટફોર્મ હોવાથી પરંપરાગત સિંગલ-પોઇન્ટ શેરડી કરતાં વધુ સ્થિરતા મળે છે પરંતુ હાથનો કુદરતી સ્વિંગ ઓછો મળે છે. વપરાશકર્તાની ક્ષમતા અને પસંદગીઓ યોગ્ય સહાયક ઉપકરણ નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે.
શરીરના નબળા કે મજબૂત ભાગ પર શેરડીનો ઉપયોગ કરવા માટે વાજબી દલીલો છે. વપરાશકર્તાની શક્તિ, સંતુલન, સંકલન અને વ્યક્તિની ગતિશીલતાની ખામીઓની પ્રકૃતિ જેવા પરિબળો પસંદ કરેલી તકનીકને માર્ગદર્શન આપે છે. ખુલ્લા મનના અભિગમ અને લાયક ક્લિનિશિયનની સહાયથી, દરેક વ્યક્તિ સુધારેલ એમ્બ્યુલેટરી કાર્ય માટે શેરડીનો ઉપયોગ કરવાની સૌથી સલામત અને અસરકારક રીત શોધી શકે છે.
પોસ્ટ સમય: માર્ચ-૧૪-૨૦૨૪
