શું શેરડી નબળી અથવા મજબૂત બાજુ પર જાય છે?

સંતુલન અથવા ગતિશીલતાની સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો માટે, ચાલતી વખતે સ્થિરતા અને સ્વતંત્રતા સુધારવા માટે શેરડી એક અમૂલ્ય સહાયક ઉપકરણ બની શકે છે.જો કે, શેરડીનો ઉપયોગ શરીરની નબળી અથવા મજબૂત બાજુએ થવો જોઈએ કે કેમ તે અંગે કેટલીક ચર્ચા છે.ચાલો દરેક અભિગમ પાછળના તર્ક પર એક ઉદ્દેશ્ય નજર કરીએ.

ઘણા ભૌતિક ચિકિત્સકો અને પુનર્વસન નિષ્ણાતો શેરડીને નબળી બાજુએ પકડવાની ભલામણ કરે છે.તર્ક એ છે કે મજબૂત બાજુએ હાથ વડે વજન વહન કરીને, તમે નબળા પગમાંથી તણાવ દૂર કરી શકો છો.આ શેરડીને નબળા અંગ માટે વધુ ટેકો અને સ્થિરતા પ્રદાન કરવા દે છે.

વધુમાં, ઉપયોગ કરીનેશેરડીનબળી બાજુએ સામાન્ય વૉકિંગ જેવી જ વિપરીત આર્મ-લેગ સ્વિંગ પેટર્નને પ્રોત્સાહન આપે છે.જેમ જેમ મજબૂત પગ આગળ વધે છે તેમ, નબળા બાજુ પરનો હાથ કુદરતી રીતે વિરોધમાં સ્વિંગ કરે છે, જે શેરડીને તે સ્વિંગ તબક્કામાં સ્થિરતા પ્રદાન કરવા દે છે.

બીજી તરફ, નિષ્ણાતોની એક શિબિર પણ છે જે શરીરની મજબૂત બાજુ પર શેરડીનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે.તર્ક એ છે કે મજબૂત પગ અને હાથ દ્વારા વજન વહન કરવાથી, તમારી પાસે સારી સ્નાયુબદ્ધ શક્તિ અને શેરડી પર જ નિયંત્રણ હોય છે.

આ અભિગમની તરફેણ કરનારાઓ દર્શાવે છે કે શેરડીને નબળી બાજુએ પકડી રાખવાથી તમે નબળા હાથ અને હાથ દ્વારા તેને પકડવા અને નિયંત્રિત કરવા દબાણ કરો છો.આ થાક વધારી શકે છે અને બનાવી શકે છેશેરડીયોગ્ય રીતે દાવપેચ કરવું મુશ્કેલ.તેને મજબૂત બાજુએ રાખવાથી તમને શેરડીના ઓપરેશન માટે મહત્તમ દક્ષતા અને શક્તિ મળે છે.

આખરે, શેરડીનો ઉપયોગ કરવાની સાર્વત્રિક "યોગ્ય" રીત હોઈ શકતી નથી.વ્યક્તિની ચોક્કસ શક્તિઓ, નબળાઈઓ અને ગતિશીલતાની ક્ષતિઓ પર ઘણું બધું આવે છે.એક આદર્શ અભિગમ એ નક્કી કરવા માટે બંને બાજુએ શેરડીનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરવો છે કે વ્યક્તિની હીંડછાની પેટર્ન માટે સૌથી આરામદાયક, સ્થિર અને કુદરતી શું લાગે છે.

ગતિશીલતા મર્યાદાનું કારણ, સ્ટ્રોક ડેફિસિટ અથવા ઘૂંટણ/હિપ સંધિવા જેવી પરિસ્થિતિઓની હાજરી અને વ્યક્તિની સંતુલન ક્ષમતાઓ એક બાજુ બીજી બાજુ કરતાં વધુ શ્રેષ્ઠ બનાવી શકે છે.એક અનુભવી ભૌતિક ચિકિત્સક વ્યક્તિગત શેરડીની ભલામણ પ્રદાન કરવા માટે આ પરિબળોનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે.

વધુમાં, શેરડીનો પ્રકાર ભૂમિકા ભજવી શકે છે.એક્વાડ શેરડીપાયા પર નાના પ્લેટફોર્મ સાથે પરંપરાગત સિંગલ-પોઇન્ટ શેરડી કરતાં વધુ સ્થિરતા પરંતુ ઓછા કુદરતી હાથ સ્વિંગ પ્રદાન કરે છે.વપરાશકર્તાની ક્ષમતા અને પસંદગીઓ યોગ્ય સહાયક ઉપકરણ નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે.

શરીરની નબળી અથવા મજબૂત બાજુ પર શેરડીનો ઉપયોગ કરવા માટે વાજબી દલીલો છે.વપરાશકર્તાની શક્તિ, સંતુલન, સંકલન અને વ્યક્તિની ગતિશીલતાની ખામીઓ જેવા પરિબળોએ પસંદ કરેલી તકનીકને માર્ગદર્શન આપવું જોઈએ.ખુલ્લા મનના અભિગમ અને લાયક ચિકિત્સકની સહાયથી, દરેક વ્યક્તિ સુધારેલ એમ્બ્યુલેટરી ફંક્શન માટે શેરડીનો ઉપયોગ કરવાની સૌથી સલામત અને સૌથી અસરકારક રીત શોધી શકે છે.