શું શેરડી નબળી અથવા મજબૂત બાજુ પર જાય છે?

સંતુલન અથવા ગતિશીલતાના મુદ્દાઓવાળા લોકો માટે, ચાલતી વખતે સ્થિરતા અને સ્વતંત્રતામાં સુધારો કરવા માટે શેરડી એક અમૂલ્ય સહાયક ઉપકરણ હોઈ શકે છે. જો કે, શરીરની નબળી અથવા મજબૂત બાજુ પર શેરડીનો ઉપયોગ થવો જોઈએ કે કેમ તેની આસપાસ થોડી ચર્ચા છે. ચાલો દરેક અભિગમ પાછળના તર્ક પર એક ઉદ્દેશ્ય નજર કરીએ.

ઘણા શારીરિક ચિકિત્સકો અને પુનર્વસન નિષ્ણાતો શેરડી નબળી બાજુ પર રાખવાની ભલામણ કરે છે. તર્ક એ છે કે મજબૂત બાજુ પર હાથ દ્વારા વજન સહન કરીને, તમે નબળા પગથી તણાવને load ફલોડ કરી શકો છો. આ શેરડી નબળા અંગ માટે વધુ સપોર્ટ અને સ્થિરતા પ્રદાન કરવાની મંજૂરી આપે છે.

વધુમાં, નો ઉપયોગcanાળનબળી બાજુએ સામાન્ય વ walking કિંગની જેમ વિરોધી આર્મ-લેગ સ્વિંગ પેટર્નને પ્રોત્સાહન આપે છે. જેમ જેમ મજબૂત પગ આગળ વધે છે, તેમ નબળી બાજુનો હાથ કુદરતી રીતે વિરોધમાં ફેરવે છે, જેનાથી શેરડી તે સ્વિંગ તબક્કા દ્વારા સ્થિરતા પ્રદાન કરે છે.

બીજી બાજુ, ત્યાં નિષ્ણાતોનો શિબિર પણ છે જે શરીરની મજબૂત બાજુ પર શેરડીનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે. તર્ક એ છે કે મજબૂત પગ અને હાથ દ્વારા વજન સહન કરીને, તમારી પાસે શેરડી પર વધુ સારી સ્નાયુબદ્ધ શક્તિ અને નિયંત્રણ છે.

આ અભિગમ તરફેણ કરનારાઓ નિર્દેશ કરે છે કે નબળી બાજુ પર શેરડી પકડીને તમને નબળા હાથ અને હાથ દ્વારા પકડવાની અને તેને નિયંત્રિત કરવાની ફરજ પડે છે. આ થાક વધારી શકે છે અને બનાવી શકે છેcanાળયોગ્ય રીતે દાવપેચ કરવી મુશ્કેલ. તેને મજબૂત બાજુ પર રાખવાથી તમે શેરડીના ઓપરેશન માટે મહત્તમ કુશળતા અને શક્તિ આપે છે.

આખરે, શેરડીનો ઉપયોગ કરવાની સાર્વત્રિક "સાચી" રીત ન હોઈ શકે. વ્યક્તિની વિશિષ્ટ શક્તિ, નબળાઇઓ અને ગતિશીલતાની ક્ષતિઓ પર ઘણું નીચે આવે છે. એક આદર્શ અભિગમ એ છે કે કોઈની ગાઇટ પેટર્ન માટે સૌથી વધુ આરામદાયક, સ્થિર અને કુદરતી લાગે છે તે નક્કી કરવા માટે બંને બાજુ શેરડીનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરવો.

ગતિશીલતાની મર્યાદાના કારણ, સ્ટ્રોકની ખોટ અથવા ઘૂંટણની/હિપ સંધિવા જેવી પરિસ્થિતિઓની હાજરી અને વ્યક્તિની સંતુલન ક્ષમતાઓ જેવા ચલો બીજા કરતા એક બાજુને વધુ શ્રેષ્ઠ બનાવી શકે છે. અનુભવી શારીરિક ચિકિત્સક વ્યક્તિગત શેરડીની ભલામણ પ્રદાન કરવા માટે આ પરિબળોનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે.

વધુમાં, શેરડીનો પ્રકાર ભૂમિકા ભજવી શકે છે. એકક્વસડઆધાર પર નાના પ્લેટફોર્મ સાથે પરંપરાગત સિંગલ-પોઇન્ટ શેરડી કરતાં વધુ સ્થિરતા પરંતુ ઓછી કુદરતી હાથ સ્વિંગ પ્રદાન કરે છે. વપરાશકર્તા ક્ષમતા અને પસંદગીઓ યોગ્ય સહાયક ઉપકરણને નિર્ધારિત કરવામાં મદદ કરે છે.

શરીરની નબળી અથવા મજબૂત બાજુ પર શેરડીનો ઉપયોગ કરવા માટે વાજબી દલીલો છે. વપરાશકર્તા શક્તિ, સંતુલન, સંકલન અને કોઈની ગતિશીલતાની ખાધની પ્રકૃતિ જેવા પરિબળોએ પસંદ કરેલી તકનીકને માર્ગદર્શન આપવું જોઈએ. ખુલ્લા વિચારવાળા અભિગમ અને લાયક ક્લિનિશિયનની સહાયથી, દરેક વ્યક્તિ સુધારેલ એમ્બ્યુલેટરી ફંક્શન માટે શેરડીનો ઉપયોગ કરવાની સલામત અને સૌથી અસરકારક રીત શોધી શકે છે.